Leef op veren
Over veerkracht, relativeren en steeds opnieuw opstaan.
Ik inspireer mensen en organisaties om anders te kijken naar tegenslagen en hun eigen kracht te ontdekken.
INSPIRATIE & VEERKRACHT
Laat je inspireren
Mijn leven met SMA type 2 heeft mij geleerd hoe je ondanks tegenslagen steeds weer kunt opstaan.
Ik deel mijn verhaal in lezingen, coaching en inspirerende gesprekken voor mensen en organisaties.
WELKOM BIJ LEEF OP VEREN
Ik ben Annemarie Verbunt
Doordat ik een aangeboren erfelijke spierziekte heb, SMA type 2, heb ik diepe dalen gekend, maar gelukkig ook hoge pieken.
Wanneer je een beperking hebt, moet je leren accepteren, strijden en vooral proberen om toch iets moois van je leven te maken. Dat is mij best goed gelukt. En dat deel ik graag met anderen.
Want of je nu een beperking hebt of tegen andere problemen in je leven aanloopt: we kennen allemaal de momenten waarop het leven zwaar voelt en we weer omhoog moeten klimmen.
MIJN DRIJFVEREN
Veerkracht en relativeren
Als klein meisje fantaseerde ik dat ik een veertje had waarop ik kon wegdrijven van zorgen, pijn, verdriet en tegenslagen. Dat veertje gaf mij verlichting.
Later leerde ik dat gevoel van verlichting op andere manieren terug te vinden. Zo ontdekte ik mijn twee belangrijkste drijfveren: veerkracht en relativeren.
Steeds weer hielpen die mij om opnieuw omhoog te klimmen. Stap voor stap. En onderweg te blijven genieten van kleine dingen.
Graag help ik jou om jouw eigen drijfveren te ontdekken en zorgen om te zetten in kracht.
WAAR IK MIJ VOOR INZET
Mijn speerpunten
Binnen Leef op Veren komen mijn ervaring, expertise en persoonlijke verhaal samen.
Hieronder lees je waar ik mij voor inzet en hoe ik mensen en organisaties inspireer.
Herken jij ze ook, de beren op de weg? Of heb je van die dagen waarop piekeren wint van genieten?
Iedereen krijgt in het leven te maken met tegenslagen. Soms lukt het niet om daar alleen doorheen te komen en heb je een handvat nodig om weer verder te gaan.
Daar kan ik je bij helpen.
Vanuit mijn opleiding als Life Coach en mijn eigen levenservaring ondersteun ik je om anders te kijken naar wat er speelt in jouw leven. Samen zoeken we naar jouw kracht en naar manieren om weer verder te kunnen.
Van Beren naar Veren gesprek
In 1,5 uur kijken we samen naar jouw pijnpunten en proberen we ze om te zetten naar mogelijkheden. Je krijgt inzichten en handvatten om je problemen anders te benaderen.
Tarief €75 excl. btw
Coachingtraject
In vijf persoonlijke gesprekken gaan we dieper in op jouw situatie. Ik geef je tools om je gedachten en problemen op een andere manier te bekijken en aan te pakken.
Tarief €370 excl. btw
SPREKEN
Lezingen & Inspiratie
Ik spreek graag voor groepen, organisaties en opleidingen.
In mijn lezingen neem ik mensen mee in mijn persoonlijke verhaal over veerkracht, relativeren en omgaan met tegenslagen.
Mijn doel is om mensen te laten ervaren dat je ondanks moeilijke omstandigheden toch je eigen weg kunt vinden en dat veerkracht je verder kan brengen dan je denkt.
Thema’s waar ik over spreek zijn onder andere:
veerkracht, mindset en keuzes maken, omgaan met tegenslagen en anders kijken naar het leven.
Tarief va €400 excl. btw en kilometervergoeding.
BEJEGENING IN DE ZORG
Bejegening in de zorg
Uit eigen ervaring en uit verhalen van lotgenoten weet ik dat in de zorg niet altijd tactvol en liefdevol wordt gewerkt.
Gelukkig ontmoet ik ook veel betrokken en warme mensen binnen het zorgsysteem.
Niemand kiest voor gezondheidsproblemen. Wanneer je afhankelijk bent van zorg hoop je op begrip, respect en een vriendelijk woord.
Toch is dat nog niet overal vanzelfsprekend.
Een keer zei iemand tegen mij in een ziekenhuis:
“Wij hebben geen tijd en budget om iets aan bejegening te doen.”
Dat vond ik een slecht excuus.
Een fijne en prettige bejegening kost namelijk niets. Het heeft alles te maken met begrip, respect en de manier waarop je met mensen communiceert.
Met ruim 55 jaar ervaring in de medische wereld vanuit mijn eigen situatie en gesprekken met anderen, geef ik hier graag presentaties over voor organisaties en zorgopleidingen.
Mijn wens is om zorg zachter, menselijker en bewuster te maken.
Een fijne en respectvolle bejegening kost niets, maar betekent alles voor degene die zorg ontvangt.
ONDERWIJS
Inclusief onderwijs
Iedereen verdient de kans om zich te ontwikkelen en mee te doen.
Inclusief onderwijs betekent voor mij dat er ruimte is voor verschillen en dat leerlingen of studenten met een beperking niet buiten de boot vallen.
Vanuit mijn eigen ervaring en gesprekken met anderen denk ik graag mee over hoe onderwijs toegankelijker en inclusiever kan worden.
Het gaat daarbij niet alleen om praktische oplossingen, maar vooral om begrip, bewustwording en een open houding.
Ik vertel hier graag over in gesprekken, lezingen of bijeenkomsten met scholen en onderwijsinstellingen.
VERLIES
Levend verlies
Sommige verliezen in het leven verdwijnen nooit helemaal.
Wanneer je leeft met een beperking of een chronische situatie, kun je te maken krijgen met wat ook wel levend verlies wordt genoemd.
Dat betekent dat je steeds opnieuw moet omgaan met dingen die anders lopen dan je had gehoopt.
Dat kan verdriet, onzekerheid of frustratie met zich meebrengen.
Tegelijkertijd kan het ook ruimte geven om nieuwe manieren te vinden om met het leven om te gaan.
Vanuit mijn eigen ervaring en gesprekken met anderen deel ik graag mijn inzichten over hoe je met levend verlies kunt omgaan en hoe je ondanks alles toch betekenis en kracht kunt blijven vinden.
TOEGANKELIJKHEID
Toegangelijkheid
Een wereld die toegankelijk is voor iedereen zou eigenlijk vanzelfsprekend moeten zijn.
Toch lopen veel mensen met een beperking nog dagelijks tegen drempels aan. Niet alleen letterlijk, maar ook in systemen, communicatie en houding.
Vanuit mijn eigen ervaring en mijn betrokkenheid bij verschillende initiatieven denk ik graag mee over hoe we de wereld toegankelijker kunnen maken.
Soms zit de oplossing in praktische aanpassingen, maar vaak begint het bij bewustwording.
Door met elkaar in gesprek te gaan kunnen we stappen zetten naar een samenleving waarin iedereen mee kan doen.
Toegankelijkheid gaat niet alleen over gebouwen, maar vooral over hoe we naar elkaar kijken.
REFERENTIES
Wat anderen hebben ervaren
“Annemarie stelde precies de juiste vragen waardoor ik concrete stappen kon zetten in mijn carrière en persoonlijke doelen.”
Christian
“In een moeilijke periode gaf Annemarie mij precies de steun en aanmoediging die ik nodig had om weer vertrouwen te krijgen.”
Niels
“Professionele en waardevolle coachingsessies met praktische tools die ik direct kon toepassen.”
Tom
“De coaching gaf mij meer inzicht in mezelf en hielp mij om bewuster naar mijn keuzes te kijken.”
Anne
Neem gerust contact op
Wil je meer weten over coaching of een inspirerende lezing voor jouw organisatie?
Stuur me gerust een bericht.
Ik denk graag met je mee.